¿Se puede alquilar una oficina por horas?

Sí, sí puedes. Si usted es uno de los 4 millones de trabajadores en el mundo que regularmente trabajan desde su casa, ya sea como autónomo o como propietario de una pequeña empresa, es probable que ya haya descubierto algunos de los peligros que el trabajo a domicilio puede traer consigo.

Sí, puede ser productivo (a corto plazo), pero la falta de contacto social, poco o ningún equipo de oficina y todas las distracciones que vienen de la casa pueden hacer muy difícil crear un ambiente de trabajo atractivo. Después de todo, se supone que es tu espacio para vivir y descansar.

Trabajar desde casa en la oscuridad

Del mismo modo, si usted es un gestor de proyectos que se desplaza constantemente de un lugar a otro para celebrar reuniones y visitar sitios, trabajar desde su casa no es una solución práctica cuando necesita hacer las cosas pero no está en la oficina.

En ambos casos,el alquiler despachos baratos por un corto período de tiempo puede parecer la mejor solución, sin embargo, a veces usted puede estar buscando algo aún más flexible. Esto es cuando alquilar una oficina por hora puede ser una buena solución.

Baja la cabeza cuando lo necesites

En toda la capital se dispone de instalaciones dedicadas al coworking, que no son sólo para las grandes empresas a largo plazo que se pueden esperar.

Muchos de los espacios de trabajo han sido diseñados específicamente para proporcionar un ambiente de trabajo hecho para el trabajo, específicamente para autónomos, propietarios de pequeñas empresas y gerentes de proyectos que desean hacer un uso completo de las instalaciones a bajo costo y a corto plazo, incluso por tan sólo una hora a la vez.

La mayoría de estos espacios de trabajo ofrecen una membresía “sin compromiso”, lo que le da acceso a un escritorio y a todas las facilidades que usted esperaría de una oficina con todos los servicios exactamente como y cuando los necesite – a un precio por hora, sin cuota anual o mensual.

10 maneras de proteger tu dinero ahora

Como ha sido bien documentado, el sistema financiero se encuentra en un estado constantemente precario, lo que está causando que Wall Street y Main Street por igual entren en pánico y repensen sus estrategias de inversión. Dada esa realidad, aquí hay 10 pasos importantes para casi cualquier inversor, grande o pequeño:

1. Verifique que sus cuentas bancarias estén aseguradas por el gobierno federal.  La Federal de Deposito garantiza depósitos hasta $100,000 por persona. Si tiene que tener más que eso, distribúyalo entre varios bancos. Como contribuyente, usted está pagando por este seguro, así que úselo.

2. Asegúrese de que sus cuentas de corretaje también estén aseguradas por el gobierno : Securities Investor Protection Corp. le garantiza en lugares como Lehman Bros., Merrill Lynch y E-Trade Financial hasta $500,000, incluyendo $100,000 en efectivo. Se aplican las mismas reglas: Si tiene más para invertir, distribúyalo entre varias empresas. Tenga en cuenta que SIPC sólo se asegura de que usted reciba sus acciones y bonos de vuelta si una firma de corretaje fracasa. Obviamente, no garantiza el valor de esas inversiones.

3. Ponga dinero en su bolso: Si este mercado y esta economía se ponen más duros, el dinero en efectivo ya no va a ser el rey. Va a ser rey, reina, emperador, señor alto chambelán y toda la corte. La manera más fácil de ganar o encontrar un dólar es guardarlo.

Así que tome un hacha a esos presupuestos familiares – las comidas de restaurante, el paquete de Superduper Everything Cable, la cuenta de cheques de estafa con las altas tarifas y los bajos intereses. Todo te está costando.

4. Establezca una línea de crédito sobre el valor acumulado de su vivienda mientras pueda. Normalmente no sería aconsejable asumir más deudas, pero si el acceso a efectivo disponible puede ser un salvavidas, es mejor alinearlo ahora. Esto es cierto especialmente si usted está preocupado por su trabajo. El crédito ya está apretado, y puede llegar a ser mucho más apretado.

5. Refinancie su hipoteca: El pánico en Wall Street acaba de causar un colapso en la tasa de interés de los bonos del Tesoro de EE.UU. a largo plazo, ya que muchos inversores se apresuraron a ir allí por seguridad. Y eso usualmente lleva a una caída en las tasas hipotecarias a largo plazo.

6. No espere a que sus peores inversiones se “recuperen”: Tus acciones de Fannie Mae no están “descansando”. Están en el fondo de la jaula con los pies en alto. ¿Qué más necesita saber? Deje de esperar a que se “recuperen” antes de ordenar su cartera.

7. Que no cunda el pánico: Los periodistas, como los mercados, tienden a moverse en manadas. Y por la naturaleza de sus trabajos, escriben sobre el avión que se estrella en lugar de los miles que aterrizan con seguridad. Recuerde, también, que los expertos quieren parecer realmente sabios al poner expresiones serias y decir cosas como, “No sabemos cómo va a terminar esto” y “La situación podría empeorar mucho más”. Bah. Nunca sabemos cómo van a terminar las cosas. Y la situación también podría mejorar mucho.

8. Cuando se trata de sus necesidades de dinero a corto plazo, nada ha cambiado: Cualquier dinero que pueda necesitar dentro del próximo año o dos debe guardarse en efectivo o equivalentes. Eso era cierto hace dos años, y lo es ahora. El mercado de valores no es un hogar para el dinero que usted pueda necesitar urgentemente. Podría caer un 30 por ciento o saltar un 30 por ciento. Nadie lo sabe. Usted puede obtener un CD de un año pagando el 5 por ciento ahora mismo, y está garantizado por el gobierno federal.

9. Si está invirtiendo por cinco años o más, compre algunas acciones: Las perspectivas de inversión son mucho, mucho mejores hoy de lo que han sido durante varios años, porque las acciones son mucho más baratas. Los mercados mundiales en general han caído un 27 por ciento desde el pico del año pasado. No son un robo a los niveles actuales, pero tampoco son particularmente caros. Invertir globalmente. Las cosas podrían caer un poco más lejos. Nadie lo sabe. Por lo tanto, invierta poco, a menudo y en términos generales.

10. Si quieres preocuparte por algo, preocúpate por tus impuestos: Cuanto peor se ponga esta crisis, más terminarán los federales poniendo en aprietos a los contribuyentes para evitar un colapso. Los impuestos subirán tarde o temprano de todos modos, sin importar quién gane las elecciones, debido a nuestro gigantesco déficit federal. Si crees que Lehman Bros. era malo, deberías mirar al Tío Sam. Olvídate de hablar de desgravaciones fiscales. Oh, y si quieres dejar de preocuparte por los impuestos, preocúpate por los bonos del Tesoro. Los déficits no harán nada bueno por ellos.

¿Cómo curar la bronquitis?

La bronquitis es una inflamación de las vías respiratorias de tamaño mediano en los pulmones. Puede durar semanas y a menudo tiene síntomas de una tos fuerte, mucha flema que sale de los pulmones, y falta de aliento y sibilancias. Aquí te enseñaremos cómo curar la bronquitis:

La flema a menudo es causada por la inflamación de las vías respiratorias y también puede ser la causa de problemas respiratorios.

Hay dos tipos de bronquitis: aguda y crónica.

La bronquitis aguda dura unos días y afecta a los bronquios, mientras que la bronquitis crónica es una inflamación e infección en el árbol bronquial.

La bronquitis crónica suele ser causada por un virus. Los síntomas de la bronquitis crónica pueden durar de días a semanas o incluso meses, dependiendo de la lentitud con la que el árbol bronquial se esté curando.
Hay varias hierbas que las personas han usado a través de los años para ayudar a aliviar los síntomas de la bronquitis.

Algunos de los más comunes son el ajo del eucalipto, el marrubio de la ortiga de Stingin y la malva de pantano.

El aceite de eucalipto se ha utilizado como expectorante para ayudar a aflojar la flema. El eucalipto también se ha utilizado como tratamiento con vapor para la bronquitis y la tos.

El ajo es un buen tratamiento herbal general para muchas dolencias porque contiene compuestos químicos antivirales y antibacterianos.

El ajo también libera compuestos aromáticos que también pueden ayudar a los trastornos relacionados con los pulmones.

El jugo de las raíces y las hojas de la ortiga puede mezclarse con miel o azúcar y tomarse como un jarabe para la tos. Se ha demostrado que ayuda con el asma y la bronquitis.

El marrubio se utiliza en Alemania, donde los remedios herbales son más frecuentes que en los Estados Unidos. Hay un dulce de marrubio a la antigua usanza que puede ser útil si se come mientras se sufre de bronquitis.

Se ha demostrado que la malva de pantano calma el tracto respiratorio, además de que tiene propiedades antiinflamatorias.

Signos y síntomas de la bronquitis

Bronquitis aguda:

  • Tos que produce moco
  • Sensación de ardor en el pecho
  • Sibilancias
  • Dolor de garganta
  • Fiebre
  • Cansancio

Bronquitis crónica:

  • Tos crónica que produce cantidades excesivas de moco
  • Sibilancias, falta de aliento
  • Labios azules
  • Hinchazón de tobillos, pies y piernas

Remedios para curar la bronquitis

Las hierbas útiles para la bronquitis incluyen:

El eucalipto beneficia al sistema respiratorio y es un gran expectorante para aquellos que sufren de congestión, neumonía o gripe. Se puede disfrutar de su aroma difundiendo el eucalipto en el aire. El eucalipto es refrescante, estimulante y penetrante.

Las propiedades curativas del ajo lo convierten en un agente ideal para combatir los resfriados y la gripe, las bacterias y los hongos. El ajo también se ha utilizado para reducir el colesterol, reducir la presión arterial alta y tratar problemas respiratorios, como la bronquitis y el asma.

La Ortiga que pica nutre los riñones y el tracto urinario. Contiene altas cantidades de yodo, lo que lo hace beneficioso para la glándula tiroides – el “termostato interno” de su cuerpo. La ortiga también es rica en vitaminas A y C, hierro, calcio, magnesio, potasio y clorofila.

El marrubio, es una planta valiosa en el tratamiento de la bronquitis donde hay una tos no productiva. Combina la acción de relajar los músculos lisos de los bronquios, al tiempo que favorece la producción de moco y, por lo tanto, la expectoración. También es beneficioso en el tratamiento de la tos ferina.

Jengibre para la bronquitis

Esta es una hierba excelente para usar en la bañera porque ayuda a promover la transpiración, aliviar la congestión y bajar la fiebre. Se usa a menudo en jarabes para la tos y cuando se usa con cayena es una manera efectiva de aliviar la congestión de la cavidad sinusal.

Fenogreco para la bronquitis

Esto se conoce como una “hierba de pulmón” porque hace un gran trabajo de expulsar el moco y la flema de los tubos bronquiales.

Malvavisco para la bronquitis

Esta hierba de la raíz calma y cubre las áreas inflamadas en el cuerpo, incluyendo las aflicciones en el sistema respiratorio.

Barbasco para la bronquitis

Esta hierba se utiliza a menudo para problemas y enfermedades respiratorias. Afloja el moco y ayuda a expulsarlo fuera del cuerpo. También calma los espasmos, ayuda a aliviar el dolor y ayuda a reducir la inflamación de las glándulas.

Aquilea para la bronquitis

Esta hierba ayuda al cuerpo a abrir sus poros y transpirar más, lo que hace un gran trabajo para bajar la fiebre. Es curativo y calmante para el sistema glandular y las membranas mucosas. También es útil para la mayoría de los problemas respiratorios.

5 consejos para seguridad de sus tarjetas de crédito

En última instancia, mantener su tarjeta de crédito segura es su responsabilidad. De hecho, en el peor de los casos, si se puede probar que usted ha sido negligente en mantener su tarjeta de crédito segura, usted puede ser responsable por el costo de todas las transacciones realizadas fraudulentamente en su cuenta en caso de que pierda la tarjeta. Para ayudarle a evitar esto, aquí hay 5 consejos para seguridad de sus tarjetas de crédito:

Nunca tengas más tarjetas de las que necesitas

Aunque siempre es aconsejable que tenga más de una tarjeta de crédito, en caso de que se pierda, nunca debe tener más tarjetas de crédito de las que realmente necesita usar. La razón principal por la que este es el caso es porque se hace más difícil llevar un registro de las cartas que tienes y dónde las has guardado con el mayor número de cartas que tienes.

Guarde siempre una fotocopia de sus tarjetas

¿Cuántas veces le han preguntado cuál es su número de tarjeta sólo para encontrarse buscando su tarjeta y obtener el número? Ahora, ¿qué pasa si le roban una tarjeta y no tiene el estado de cuenta de la tarjeta de crédito a la mano? ¡Tienes un problema! Por esta razón, siempre es una buena práctica llevar fotocopias de sus tarjetas de crédito para que siempre sepa dónde encontrar el número en caso de que algo desafortunado le ocurra a su tarjeta.

Siempre mantenga sus recibos separados

Uno de los consejos básicos de seguridad de las tarjetas de crédito que usted recibirá es nunca guardar sus tarjetas de crédito y los recibos de compra de tarjetas de crédito en el mismo lugar – porque es probable que si usted ha perdido su tarjeta, o si es robada, entonces usted también habrá perdido o robado los recibos. Ahora no hay forma de que usted pueda confirmar qué transacciones fueron suyas y cuáles no – o, no hay forma de saber cuál fue la última transacción genuina que usted hizo.

Además, nunca guarde un registro de su PIN con su tarjeta, ¡esto es sólo para buscar problemas!

Nunca le dé su número de cuenta a alguien que no conoce

Si alguna vez le piden que dé los datos de su tarjeta de crédito a alguien que no conoce, o que ha iniciado una conversación con usted (en lugar de al revés) por teléfono o por correo electrónico, siempre debe negarse. En el peor de los casos, llame al emisor de la tarjeta y pregúntele si está bien que usted divulgue la información o que llame al solicitante. Si el solicitante parece reacio a aceptar esto, ¡debes preguntarte por qué!

Nunca deje los detalles de su cuenta abiertos al público

Puede sonar bastante básico decir que nunca debe dejar que la gente vea los detalles de la cuenta de su tarjeta de crédito, pero hágase esta pregunta: “¿Cuántas veces ha recibido un formulario de suscripción a la publicación en formato de postal?” Ahora, supongamos que completa esto con los datos de su tarjeta de crédito. De repente, la mitad del mundo tiene acceso a su número de tarjeta de crédito, fecha de caducidad y firma!

Aunque lo anterior puede sonar como 5 consejos básicos de seguridad de tarjetas de crédito que usted ya conoce, ¡se sorprendería de ver cuánta gente no sigue a uno o a todos ellos!

La libertad está más allá de un trabajo de la mente

Realmente creo que la libertad es un “trabajo interno”. Es importante liberar nuestras mentes y corazones de la vieja programación negativa que nos ha estado impulsando durante tanto tiempo. Cuando percibimos que alguien nos está haciendo algo, es decir, cuando nos sentimos victimizados por algo “de afuera”, necesitamos mirar hacia adentro y limpiar cualquier recuerdo, trauma, y programas antiguos sobre haber sido victimizados en el pasado.

A medida que limpiamos el viejo residuo en la mente subconsciente, nos volvemos más libres: más libres para ser quienes somos como seres espirituales y más libres para expresar nuestro ser auténtico a los demás. Esta libertad es la más importante.

Es por eso que he pasado los últimos 38 años trabajando en mí mismo para alcanzar el nivel más alto posible de libertad que un ser humano puede experimentar.

Sin embargo, a medida que mi intuición y sensibilidad han ido aumentando a lo largo de los años, me he dado cuenta de que algo “ahí fuera” está, de hecho, bloqueando nuestra capacidad de ser libres.

Hace más de 18 años, experimenté los efectos de ser golpeado por frecuencias electromagnéticas (CEM). Solía tener dolores de cabeza regularmente. Me di cuenta de que era por el microondas y las frecuencias de los satélites. Y esto fue años antes de que el aire se llenara de frecuencias de teléfonos celulares transmitidas desde torres de todas partes, como lo hemos hecho hoy.

Según mi investigación, todas estas frecuencias causan estragos en nuestro campo de energía natural, lo que crea problemas en nuestros cuerpos físicos. En 1990, el Dr. Robert O. Becker estudió los bioefectos de los CEM y descubrió que “muchas enfermedades se han relacionado con la exposición a campos electromagnéticos: sistemas endocrinos e inmunológicos debilitados que, a su vez, pueden provocar más alergias, asma, cáncer, síndrome de fatiga crónica, dolores de cabeza, fibromialgia, trastornos del sueño, TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad), autismo, Alzheimer, enfermedad de Parkinson, enfermedad medioambiental y un proceso de envejecimiento acelerado”.

El problema es que la “sopa electrónica” de frecuencias en la que nos encontramos es cada vez más densa, y los peligros para la salud humana siguen creciendo a pasos agigantados. Incluso si hacemos todo lo posible por comer alimentos sanos y hacer ejercicio con regularidad, nuestra capacidad de elegir la salud y el bienestar se ve afectada por algo que nos vemos obligados a experimentar, queramos o no.

Usted podría tener un vecino, que se suscriba a un servicio WiFi (Internet inalámbrico), y esas frecuencias están llenando su espacio y bombardeando su campo de energía. Usted puede vivir en una ciudad donde han decidido transmitir WiFi a través de (como San Francisco). Usted puede trabajar en una oficina donde están utilizando WiFi, lo que le somete a la avalancha de frecuencias no deseadas durante todo el día.

Hay un nuevo horror en la escena y se llama “WiMax”. He oído que se describe como “WiFi con esteroides”. Planean cubrir a todo Estados Unidos con estas intensas frecuencias de manera continua, de modo que no tengamos absolutamente ninguna libertad (a menos que dejemos el país) para elegir si queremos que sean parte de nuestras vidas.

Instalaron este sistema en Suecia (se puede buscar en Google “Sweden+WiMax”) para probarlo, y poco después la gente empezó a acudir a los hospitales locales con visión borrosa, mareos y náuseas. También hubo un par de casos de arritmia cardiaca. Tan pronto como las personas estaban fuera del alcance de las señales, todos los síntomas cesaron.

He estado recibiendo llamadas de un número de personas que están experimentando estos síntomas: dolores de cabeza, fatiga profunda, náuseas, una incapacidad para articular pensamientos de una manera coherente o recordar información, dificultad para concentrarse y concentrarse, y sentirse tambaleándose en sus pies.

Por último, hay un problema espiritual causado por estas frecuencias. Según mi investigación, estas frecuencias rompen la energía natural entre los chakras superiores, creando “fragmentaciones” que forman una barrera, impidiendo que la energía espiritual entre en el sistema de chakras.

Las partículas de energía de alta tecnología en nuestro mundo actual no sólo nos están dañando desde una perspectiva física, sino también desde una perspectiva espiritual. Es importante que todos estemos educados sobre lo que está sucediendo en nuestro mundo hoy en día y que tengamos una opción sobre cómo queremos vivir.

Sí, creo que la libertad es un “trabajo interno”, y que es absolutamente vital estar dispuesto a trabajar sobre nosotros mismos para liberarnos de la programación del pasado y del viejo bagaje que hemos cargado durante tanto tiempo. Sin embargo, también es vital ser conscientes de las influencias externas a nosotros mismos que puedan estar interfiriendo en esas libertades. Mi trabajo está dedicado a este propósito.

La malea de vacaciones de un hombre y una mujer

Toda nuestra vida se trata de reglas. Pero alguien que los ignora, pasa la vida riéndose y confiando sólo en la improvisación, mientras que otros necesitan sistematizar aunque sea un poco. No vamos a confiar en un esas personas, porque el caso resultó ser único.

Entonces, ¿por dónde empiezo?

¿Cómo es que no es banal, sino con la búsqueda de la maleta en sí? Cómprate uno nuevo, cógelo de tus amigos o, por último, hazlo sacudiéndolo de la red desde el estante superior del armario: es cuestión de gusto. Pero después de haber sido cuidadosamente limpiado o desempaquetado, ha aparecido ante sus ojos – ¡considere que el proceso ha continuado.

El tamaño de la maleta también importa. Y mientras buscas “el más grande que quepa” en la tienda, no te olvides de los famosos 20 kilos de peso libre.

Le aconsejamos que haga una lista detallada de todas las cosas y detalles necesarios que planea llevarse consigo.

Y es mejor hacerlo en unos días. De esta manera, no podrá perderse nada muy importante. Escriba el nombre de su país de viaje en letras grandes en el título y compruébelo más a menudo. En primer lugar, es simplemente agradable, y en segundo lugar, entonces seguramente su lista no incluirá un sombrero con orejeras para viajar, o pantalones cortos para el viaje más allá del Círculo Polar Ártico. Además, no olvide cuántos días estará de vacaciones.

De acuerdo, las listas de los que salen del viaje literalmente por una semana, serán radicalmente diferentes de las listas de los que van a estar ausentes por un par de meses.

Si cree que la hoja de formato A4 de la lista se vuelve pequeña, es hora de filtrarla.

No olvide la regla de oro: todas las cosas que faltan siempre se pueden comprar en el resort, lo que es especialmente cierto. Por lo tanto, sólo puede haber un peligro: comprar no sólo cosas que faltan y que no caben en la maleta, sino también otra maleta de cosas absolutamente innecesarias.

Hora de hacer la maleta para viajar

Todo el mundo sabe desde hace mucho tiempo que las mujeres y los hombres se van de vacaciones de maneras completamente diferentes, incluso si van a descansar juntos.

Las mujeres primero se paran frente al armario en consideración, y luego en confusión – frente a una maleta. Comienzan a reunirse de antemano, hacen una lista de cosas, pero en el transcurso del campamento de entrenamiento muy rara vez se adhieren a ella. Los hombres siempre saben lo que necesitan y lo que pueden prescindir.

El equipaje de los hombres puede impresionar con su ascetismo incluso al más modesto coleccionista de maletas.

Ya no se necesita ninguna investigación para probar – las mujeres toman vacaciones un montón de ropa de la que ponerse en el mejor de los casos la mitad, y un montón de cosméticos, que se utilizarán bien si un par de veces.

La diferencia entre la maleta de vacaciones un hombre y una mujer

Una mujer: 5 vestidos, 5 shorts, 3 faldas e innumerables camisetas. No todo lo demás: unos pocos trajes de baño (separados, conjuntos, otro separado, bikini y, tal vez, un pareo), 3 pares de llave inglesa, sombrero, gorra de béisbol, panamá, 2 pares de zapatos en un tacón, suéter en caso de frescura nocturna – ¡ja, ja, ja, ja!, una sucursal de la tienda de lencería femenina y el arsenal de un pequeño salón de belleza, combinado con una farmacia.

La maleta del hombre es agradable de ver – sólo la ropa que va a usar (los conceptos “por si acaso” y “tal vez quiera” que los hombres en este caso casi no se adhieran) y el número de camisas, camisetas, pantalones, trajes de baño es poco probable que exceda el número de días de vacaciones. Zapatillas, zapatillas de deporte, pañuelos, protector solar (sí, nadie quiere quemarse el primer día) y… sí, casi todo.

Prácticamente, porque los hombres todavía se llevan con ellos:

La cámara fotográfica y de video ni siquiera debe ser mencionada. Sobre todo si las vacaciones las pasa un hombre al que le gusta tomar fotos. Los conjuntos de fotógrafos pueden ir en una maleta separada – trípodes, lentes, flashes, mezclas, filtros, etc. pueden ocupar tanto espacio como el guardarropa de una mujer no soñaba. Están equipados con tarjetas de memoria, adaptadores y todo lo necesario para ver los marcos.

Los teléfonos móviles, smartphones y PDAs también son algo natural. Los reproductores de MP3, los libros electrónicos y los binoculares pueden encontrar fácilmente su lugar en el equipaje de los hombres. El portátil es un artículo aparte. Es tomada por aquellos que no van a tomar un descanso de los asuntos de la ciudad.

Y no se trata sólo de gente de negocios o adictos al trabajo que ni siquiera se permiten quitarle las manos del pulso a los negocios por un tiempo, sino también de gente creativa que utiliza el ocio para encontrar inspiración, y sólo de fans para sentarse en Internet.

Además, en la pantalla del cuaderno se pueden ver fotografías de ávidos fotógrafos del párrafo anterior. Procesado en un editor gráfico y enviado por correo a amigos que languidecen en el trabajo.

Los libros son llevados con ellos por aquellos que no les gusta leer desde un monitor de PC o por aquellos que aún no los tienen. El libro es un tema universal, se puede encontrar en el equipaje tanto de hombres como de mujeres, pero muchas mujeres del sexo débil prefieren